题目:下列哪项指标是最常用的运动强度检测指标
2020-05-20
A、血压
B、呼吸
C、运动后心率
D、运动前心率
E、体温
正确答案:C
试题解析:常用的运动强度指标是用运动时最大心率达到 170 减去年龄,如: 50 岁的人运动心率为120~ 1 30 次/min,或者采用最大心率的 60 % ~ 85%作为运动适宜心率。
正确答案:C
试题解析:常用的运动强度指标是用运动时最大心率达到 170 减去年龄,如: 50 岁的人运动心率为120~ 1 30 次/min,或者采用最大心率的 60 % ~ 85%作为运动适宜心率。